あなたの便秘を解消！？ミネラルウォーターに秘められた効果がすごい
ミネラルウォーターとは？ ミネラルウォーターはミネラルが溶け込んだ地下水のことです。 日本ではこの地下水に対して沈殿、濾過、加熱殺菌をおこなったものをナチュラルミネラルウォーターと呼びます。 さらにミネラルの調整などの処・・・
肌荒れになる理由を知って原因となっている便秘を改善することが大切
肌荒れになる理由 私たちの肌は毎日の生活の変化の中でさまざまな影響を受けています。 それは外部からの場合と、体の内からの場合があります。 毎日温度や湿度が違う中で生活していますので、それだけでも肌には大きな負担がかかって・・・
センナは便秘解消の特効薬？知っておきたい効果と副作用について
センナって何？ センナとはエジプトやインドなどで栽培されているマメ科の植物です。 便秘の方ならセンナという名前は聞いたことがあるのではないでしょうか。 その実や葉、そして茎が生薬になったり健康食品として使用されます。 こ・・・
坐骨神経痛と便秘は関係あり！あなたは予防と対策できていますか？
坐骨神経痛とは？ 坐骨神経とは背骨からお尻、太ももを通ってふくらはぎ、そして足先までの間に通っている神経です。 この神経が圧迫されることにより、丁度神経が通っているところがしびれたり痛むといった症状を坐骨神経痛と呼んでい・・・
うんちの回数が多いと心配？でも便秘になったら困る大切な働きがあるのです
排便の仕組み 排便はとても重要な生理現象です。 でも便秘の方はなかなか思うように出なくて辛い思いをしていたりしますよね。 便秘は私たちの体に大きな負担をかけ、ずっと出ない状態が続くと命の危険にさらされる事さえあります。 ・・・
生理のときに便秘になりやすい3つの原因と改善方法とは？
生理の時に便秘になる理由 ホルモンバランスの乱れ 最も大きな原因はホルモンのバランスが崩れることにあります。 女性にはプロゲステロンという黄体ホルモンと、エストロゲンという卵胞ホルモンの2種類が分泌されてい・・・
赤ちゃんが便秘になったら砂糖水を飲ませて解消する方法を紹介します
赤ちゃんはどうして便秘になるの？ 赤ちゃんは生まれてからしばらくの間は、母乳やミルクだけを飲んでいます。 この期間はほとんど便秘とは縁がないかのように快便だったりします。 でも離乳食が始まると同じタイミングで便秘になって・・・
血尿と便秘は関係ないと思っているあなたに知ってほしい意外な事実
血尿が出る原因 血尿とはおしっこに血液が混ざることです。 私たちが見た目でわかる肉眼的血尿と呼ばれるものは、尿100ml中に0.1ml以上の血液が混ざっているものです。 ですが顕微鏡的血尿になるともっと少量の血液が混ざっ・・・
ココアに含まれている成分が便秘解消に良い理由と効果的な飲み方
どうしてココアは便秘に効くのか？ ココアが便秘に良いという話は良く聞きますよね。 でも何気なく飲んでしまっている方が多いかもしれません。 どんな成分が入っているかが分かっていると、飲み方ひとつでも意識しますし注意できるよ・・・
便秘が原因で迷走神経反射が起きた時あなたは？その対処と予防方法
迷走神経反射の症状 迷走神経反射（めいそうしんけいはんしゃ）ってあまり聞かない症状ですよね。 ワゴトニーとも呼ばれていて、ストレスや精神的不安定などによって自律神経のバランスが崩れることで起きるのです。 その症状としては・・・
